В период болезни поддержка ослабленного организма необходима. Рассеянный склероз влияет на человека изнутри, порождая неприятные симптомы.

Обязательная гормональная терапия оказывает нагрузку на работу организма. Человеку, болеющему РС, требуется соблюдать строгую диету, содержащую большое количество полезных и питательных веществ.

Однако, следует помнить о продуктах противопоказанных больным рассеянным склерозом, чтобы не навредить и не спровоцировать появления новых симптомов.

Виды диет при рассеянном склерозе

1. Диета Эштона Эмбри

Диета Эмбри создана для того, чтобы уменьшить попадание в организм больного вместе с едой белка схожего по строению с миелином. Такой подход к питанию уменьшит скорость синтеза антител, что замедлит атаку иммунитета.
Добавьте в свой рацион:
• Нежирное белое мясо
• Крупы без глютена
• Морепродукты и рыбу
• Овощи
• Орехи, кроме арахиса
• Свежие льняные или оливковые масла холодного отжима
Указанные продукты содержат полиненасыщенные жиры, витамины группы В и D. Они способствуют регенерации миелиновой оболочки. Рекомендуется готовить блюда без обжарки и использовать масла исключительно в сыром виде для заправки салатов.

2. Диета Роя Суонка

Диета позволяет употребление жиров всех видов, но в ограниченном количестве. Разрешены насыщенные жиры не боле 15 грамм, полиненасыщенные не более 20 грамм, а всего жиров за день не более 50 грамм.
Рекомендованы к употреблению молочные продукты с низкой жирностью, фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, кофеин позволен в размере одной чашки, а также не более одной порции вина или ликера.

3. Палеолитическая диета или диета Оз Гарсиа

Подходит не только для людей подверженных рассеянному склерозу, но и тех, кто хочет наладить свое самочувствие и поднять иммунитет.
Также как и в представленных ранее диетах ограниченно употребление продуктов с повышенной жирностью. Рекомендовано разнообразие растительной пищи.
Но для соблюдения диеты с эффектом похудения требуется отказаться от белого сахара, мучных продуктов, кофе и большого количества соли.
Благодаря такому режиму питания можно очистить свой организм, но для постоянного рациона при рассеянном склерозе возможно разнообразить список продуктов.

4. Безглютеновая диета

Глютен – это растительный белок, содержащийся в злаках, а также продуктах быстрого питания и соусах ( майонез, кетчуп).
В большинстве случаев огромное количество глютена содержится в промышленной жирной пище такой, как чипсы, имитаторы продуктов ( крабовые палочки), консервы, растворимый чай и кофе.
Рацион питания без глютена состоит из полезных продуктов не прошедших промышленную обработку. Картошка, бобовые, овощи, фрукты, ягоды, орехи, рыба и мясо и тд.
В списке содержатся продукты без предварительной заводской обработки. Больным РС следует исключить из рациона жирное домашнее молоко, красное мясо, бобовые и пищу, которая вызывает аллергические реакции. Рекомендуем добавить в свой рацион ламинарию богатую на витамины.

Современная медицина до сих пор не может найти прямого способа лечения рассеянного склероза. Соблюдая диеты и принимая дополнительные пищевые добавки, согласовав действия с лечащим врачом, вы улучшите свое самочувствие. Продуманный рацион при РС направлен на то, чтобы уменьшить количество веществ в пище схожих с миелином, что уменьшает противостояние иммунитета. Больным РС не следует придерживаться диет в целях похудения так, как очищение организма происходит не только от вредных, но и от полезных веществ. Наоборот требуется насыщенная витаминами еда для поддержки тонуса организма.

Какие продукты не следует употреблять при РС

Важно избегать вредной и жирной пищи, чтобы предотвратить осложнения и не нагружать дополнительно организм:
• Красное мясо, колбасы.
• Жирные молочные продукты
• Глютен
• Бобовые
• Желтки яиц
• Дрожжи
Алкоголь
• Промышленные сладости
• Крепкий чай и кофе
• Пальмовое и кокосовое масло

Подбирая диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Возможны изменения в списке продуктов из-за аллергической реакции на некоторые из них. Желательно сделать тест на пищевые аллергии, дабы предотвратить осложнения.

Вам также будет полезно посмотреть

Сыроедение при рассеянном склерозе... Врачам известны случаи, когда больному становилось значительно лучше, когда он...кардинально менял систему питания.
Диета при Рассеянном Склерозе (Свекольный Сок)... Т.е. если не брать во внимание выработку эритроцитов, то можно предположить, что...смесь этих соков должна привести к улучшению самочувствия.
Диета при рассеянном склерозе (Запеченный карп)... следует обратить внимание на витамины В1;В2;В4;В5;В6;В9;В12, а еще витамин Е;А и D Т.е...такой себе «Подводный Мультитабс для больных РС».
Яндекс.Метрика